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在途上

數碼廣告人,以文字及圖片,記錄人生途上所見所想。Facebook: paulayangpage, Instagram: paulayang

The Secret

話說多年前好友杜太出嫁到澳州前,她說要將她的幸褔傳給我,就是送我一堆書,當中有一本名叫”The Secret”的書更是杜太大力推介。

杜太說,要將心中的願望在腦內反覆思量,那就會發出磁場,人便會自然隨這磁場方走,漸漸地達成願望,這叫Law of Attraction,中文是吸引力法則。我一向對spiritual 的東西甚為抗拒,但好友說一點都不spiritual,還著我看”Secret”這書。過了數年,到澳州旅行跟杜太相聚,我又想起這本書。

剛閱畢”Secret”一書,一點也spiritual,反而是很理智,理論也簡單易明。

書上對Law of Attraction吸引力法則的理論很簡單,將自己想要的東西,實實際際想出來,最好能運用想像力,把想要的東西,渴望的情境,在腦內造個構圖,要是可以畫出來,或有相片更好,索性將畫及相片貼到日常會見到的位置,好讓腦內的構圖更清晰,印象更深刻。

書中最反對是提事情向壞方面想,其理論就是這些壞方向會造成負能量磁場,然後再吸引腦中的壞方向來到生活上。這個理論跟中國人的思想很不同,我們常被教導,”要作最壞打算,以防範未然”。但Law of Attraction就認定好磁場引出好東西,壞磁場吸引壞東西,書中也付上很多範例作引証。

我剛開始嘗試實踐書中理論,成效和成果有待揭曉。但Law of Attraction跟我想法有點兒雷同,就是把事情往好處或好事想,即使事情未如人意,我也起碼賺個美好想象;要是事情並未如想象中差,我那不是蝕了個擔心?

常有事情想不通的你,我推介”Secret”這本書!

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減法掃除


不要因為便宜而購買不需要的東西、不拿免費贈品與試用品,並且每天丟掉一樣不需要的物品,儲物空間以7分滿為上限,如此一來家裡自然會變得整齊。

朋友傳來這篇文章,非常有用。有效收納應該由源頭開始,減!

原文如下

https://bit.ly/2TxYp9t

斷、捨、離

意想不到的搬屋,只有兩星期時間準備。最要命的,屋已住了十年,而之前的搬屋都是上屋搬下屋,只聘請搬運公司搬運傢俬和大型電器,其他東西都是螞蟻搬家的逐小逐小的搬到新居。舊居的東西沒有丟,十年的居所,堆了廿多年沒有丟的物品,這次搬離住了17年的黃埔花園,便徹徹底底來個斷、捨、離。

斷、捨、離前,先訂立以下的規條,自己及家人一起遵守

  1. 先留起有極有紀念價值的東面
  2. 5年以上,沒有看過、沒有碰過的東西,丟
  3. 未來2年用不上、用不完的東西,丟

何謂有”極有”紀念價值? 相片是首選,物件要視乎情況,必需是”極有”紀念價值。我留下了中、小學記念冊,手冊及成績表。從前十分喜愛的偶像刊物,只留下頭號偶像張國榮,及數本TVB出版的絕版電視劇特刊,如20週年(1987)台慶,因為是TVB黃金年代,梁朝偉版”倚天屠龍記”,因為刊物內的圖片,Google上也找不刑。其他的數不本90年代的偶像寫真通通丟,因為網路上可以找到90年代的東西。也把Discman、MD機通通丟,因為用不上,也談不上”極有”紀念價值

5年沒有看過,沒有碰過的東西,已經不需要。雖然不少保存良好及簇新,但要是前5年沒有用上,往後5年也應該不會使用。這裡多是款式過時,又或是妄想自己瘦十磅能穿下的衣服。倒不如送到環保箱,讓這些東西有輪回的機會。

有些5年內有看過碰過,但看不到未來兩年會用得著,丟!這大部份是旅行買回來的紀念品,旅途上心程愉快,甚麼都很美,但旅途完畢,紀念品也未能喚回當是心情,還是丟去。有些份量多得未本兩年也用不完的(如護膚品),first in first out,舊的丟,新的留,只留下兩年份量(其實兩年已很寬鬆)。還有床上用品,只留下兩套作替換。化裝品最惱人,5年以上的丟怕過期,用完剩20%或以下的丟,不大喜歡的品牌和顏色的丟,原來都丟了30%

搬運公司先給我們20個紙箱作搬運,說不夠可以致電給他們。估不到,這20個紙箱成了我個的限制,因為搬屋搬得頭昏腦帳,忘記致電搬運公司拿紙箱,那唯有再丟東西,再用上紅白藍袋、旅行袋放東西,這個懶惰,變相替物品數量做了個限制。

搬完屋,閱讀了日本名著”斷、捨、離”,對內容極有同感。書中提到,身外物會影響內在心情,那是千真萬確的。已入伙個多月,新屋非常舒適,除了新居環境不錯外,就是斷、捨、離了接近一半東西,這一半東西換來較從前寬敞的環境。每個櫃桶都開口順暢,再不似在舊屋時,要費力把櫃關上。東西減少,櫃裡櫃外都整整齊齊,身心,心情都變好。不要少看斷、捨、離的威力。

寫"斷、捨、離"之前 (半長文慎入)

c1351586002604係搬屋掉野之際,我領悟到

1. 加錢買多件、贈品
除非好需要,唔係唔好貪多那一件,因為最後只會放埋一面。唔合用、唔特別喜歡的贈品都唔好要,搬屋時會發現大量贈品被塵封

2. 鍾意的野要即用
鍾意的野時時會唔捨得用,最後當唔再鍾意時,先發現原來未用過。用過的東西,比未用過的勝價比高

3. 旅行唔好亂買紀念品
旅行個下心情靚,好想留念,就會買下紀念品。但返到香港,記憶沖淡後,紀念品變成得物無所著。最好的紀念品係相片,video…同記憶

4. 貴精不貴多
用10蚊買1件10分鍾意,見到佢就心花放;好過買10蚊3件得3分鐘意。因為10分鍾意可以被盡用,仲賺埋個靚心情,而那10蚊3件3分鍾意好可能淪為垃圾

5. 香港唔係非州
好驚無得買,然後買買買!用唔晒過期,或者用用下又唔覺咁好用,又或者已被新歡取代。其實香港乜野都有得賣,再唔係,網購!那少少shipping錢應該平過租迷你倉

前期的"斷"做得好,就唔使"捨"得痛苦。
就Post係我FB上,等佢年年碌出黎提自己一次

社交媒體的感言…2019 (長文慎入)

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1. 貴精不貴多
先要明白,唔落Ad,個post基本上係無人會睇到。所以,每個post都必定要落ad。AD的野,多勞多得,出少d post,每個post落多d ad,才事半功倍

2. 客戶服務
話說早陣子係墨爾本坐CX返香港,同行友人1am上網checkin後發現個座位出錯,我話不如試下上CX FB page,用FB Messenger聯絡佢幫你搞。訓醒覺,座位已搞定!方便乘客,又方便航空公司
Facebook係有Marketing同客戶服務的雙重身份,只係Facebook給左Marketing部門搞,Marketing再交給agency搞。Agency唔係專業CS,點會做得好過CS? 電訊客戶五年前已由CS接管FB Comment及Inbox,因為不單係CS仲可以返數,亦係是一手的消費者反應。

3. 勤力學生
過半數客戶,ad只會落係promotion post度。其他post,1蚊都肯給。要明白,Facebook講求整體Page的engagement,勤力學生個個post都落d ad,會keep到engagement。將ad budget放落某幾個post度,無落ad的post engagement低左,其實係要駛d錢去谷番起個engagement

4. 看風駛理
Engagement好的post,應該承勢加budget去谷大個organic reach。通常engagement好的post,都係lifestyle post,而唔係promotion post。應該用lifestyle post做好個engagement強左身先,咁promotion post條數咪好睇d羅

5. 欲速則不達
對公司生意係好事,好多客賭聖showhand咁,一大舊錢48小時唔該燒左佢,因為要返數嘛!不過,有無咁多貨給你? 應該話,有無咁多靚貨給你? 塞落去d差位,咁錢燒得有價值嘛?

6. Motion Graphics
Animated Gif過往兩年有唔錯表現,2019年會進化到motion graphics,好幾過客出過,表現好唔錯

7. 內容你自己會唔會給like?
敝公司宗旨係 “User Centric",不過大部份時間,特別做social media,都無乜marketers會留意呢點。如果連自己都唔會給個like,點會覺得fans會給個like你? 落ad當然幫到,不過個cost per engagement貴好多好多

8. 放手給d後生做喇
Social Media後年青人世界,佢地最清楚同代人要乜。Video一定要打橫? IG story係咪無聊因人而異? 唔需要認同,只需要接受,同…放手!

以上感言(第8項除外),係黎自過百個唔同行業客戶的數據,並非我齋up。不過除左pitch個陣,不論同事們report點努力寫,email點講,一般會當作耳邊風。

#星期五亂up #4dayworkweek

秋田紅葉 – 後記

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因為去年的青森紅葉之旅太精彩,今年決定encore,向南一點的東北秋田縣進發。

秋田的名氣遠不及青森,其實是兩種不同風味。青森是大山大嶺的大將之風;秋田是小家璧玉在暗角處給遊人警喜

跟線圖: 角館>田澤湖>岨谷峽>秋天>男鹿半島>羽後立莊>湯澤>美鄉町>角館

天氣不似預期,滂沱大雨、陰天、晴天都遇上,索性連天氣報告也不看,把厚/薄褸,雨傘通通放到車上,下車時才算。亦因為時晴時雨的天氣,帶來了數次跟彩虹相遇的驚喜。

自駕遊,就是隨時開車和停車的任性,是我最喜歡的旅遊方式。開著80、90年使的歌曲,駕著軑盤,專心向目的地進發。我不太在意這裡是否景點,那裡是否秘境。反正就是逃離都市,走進大自然。大自然是療養壓力的良方,看見青山、藍天、紅葉,人的腦袋會產生開心的能量。

這個行程很多偶遇,回頭看是整定。以為是事情出了狀況,原來是老天爺早鋪排了要行的道路。我相信,雙彩虹帶來了幸運!

起點也是終點 – 角館

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秋田紅葉之旅從開始,也在這裡結束。

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一星期後的角館放晴,我們也找緊機會重遊角館拍照。一星期後,不個天藍了,綠葉也開始轉色。”煙雨淒迷”,換上”陽光路上”,地方一樣,曲調不同,這就是大自然奧妙之處。

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把車子還了,踏上秋田新幹線,重回大城市,向東京出發!

 

雙彩虹及完整彩虹

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這幾天都是在下雨天和睛天中遊走,這些陰晴不定的日子,造就了彩虹。

在到雁の里ふれあいの森的自動車道,已遇上兩次彩虹,其中一條是整條彩虹。但自動車道,不能停車拍攝。

在離開雁の里的路上,彩虹再次出現。極驚喜的是,出現了雙彩虹,不久之後,其中一條彩虹更完整地在雲端透出來,跨越了湖的另一邊。

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因為在小路,可以停車。當然是立即下車,把雙彩虹及完整彩虹都拍下來。儘管中途突然下大雨,為是在所不惜的拍彩虹。

這是奇遇!雙彩虹在餘下的行程,不斷帶給我們好運氣。又或是說,這個行程是非常幸運,所以我們遇上了雙彩虹。

 

旅行,人生的旅遊上,其實驚喜處處,在乎的是,你會否停車 (旅途上),或停人來(人生的旅途上),去感受和欣賞這些驚喜。

湖畔的倒影 – 雁の里ふれあいの森

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在抵達位於美綠町雁の里下車時,心想,”咪又係另—個公園”。

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在公園裡有一條小路,小路後有一個湖畔,湖畔中間有座拱橋。陽光普照下,拱橋的倒影落在湖裡,上下相接,美下勝收。

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此時,腦袋一片空白,只想起了”再別康橋”和”湖畔的倒影”,大概是中學時的中文課文。

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