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在途上

數碼廣告人,以文字及圖片,記錄人生途上所見所想。Facebook: paulayangpage, Instagram: paulayang

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在途上所思

一起走過的日子

呢隻Dr. Martin手錶1991年係溫哥華買,接近加幣60元,差唔多係兩個星期架車的汽油錢。當年Dr. Ma好紅,我有實左好鍾意隻錶,就有理無理買左。條皮帶柔軟但唔殘舊,証明材料唔錯。
一份好鍾意、好鍾意的東西係經得起時間考驗,到今日我仍然覺得佢好靚。
28年黎,十幾歲到四十幾歲,價值已遠超於一隻錶

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最佳Anti-Aging

護膚品專欄裡,最昂貴的產品大多是抗皺(Anti-Aging)相關的,朋友們也不亦樂乎去做hifu等醫學美容。不否定這些產品的功效,所謂有諸於內形諸於外,要做到真正Anti-Aging,內外兼備必相德益彰。

1. 嘗試

嘗試前,先摒棄’新不如舊’、’都唔啱我’的想法,也把所有預先設定的風險、恐懼、不知所惜拿走。以上種種都是很好的藉口不去嘗試,試過後,試多幾次後,當真認為不合適,仍然懼怕才放棄。

自古乘車都是把現金入錢箱式購票,八達通推出之初,不少人質疑其安全和準繩度,當然亦曾出錯,但現在找已甚少人用零錢乘車。難到今天仍拿著零錢乘車?

2. 發問

年紀越大,面皮越薄,越害怕被別人知道自己無知。可是,人不可能認識、懂得所有東西,不懂便發問,問到自己懂得為止。不用考慮被詢問的人,是否比自己年輕,正所謂"學無前後,達者為先",放下無謂面子或自尊,多發問,便多認識

3. 跟年青人做朋友

跟同齡的朋友無疑共嗚較多,但我認為,跟不同年齡層的人做朋友,有不同體驗。比自己年長固然可以聽到更多人生經驗,但比自己年青的朋友,那股衝勁、那團火,甚至幼稚,都有助燃點自己衝勁的作用。也必需摒棄"我是長輩"的想法,平輩一樣的相處,也不要想"一代不如一代",沒有好壞之分,每一代都有其特式。

4. 新不如舊
抱著"新不如舊"的心態,那便注定做個舊人。不是每樣新東西都比舊東西好,但也不是每樣新東西也比不上舊東西。網購未必不如實體鋪,手機支付不一定比不上現金

5. 年齡限定
不要抱著"呢d野給d後生的",事實"兒童不宜一段用品並沒有"成人禁止"。誰說Deliveroo、Uber、Payme、淘寶是年青人玩意? 四樣東西因為信用卡付款所以兒童不宜,卻沒有設年齡上限, 那個年齡上限只是自己設定。

以上的Anti-aging不用花費,只是調節一下必態吧,內外兼施,向逆齡進發。

 

https://bit.ly/2IljQ6Q

只小讀書教育,要做個好孩子,要幫助別人,這是從小植根的觀念。

近日多閱讀,發現很多作者的分享都在說,要懂得Say NO。Say NO的背後,不是要遺背做好人、存好心的觀念,

反之因為要做好人,而人的時間和精力有限,應該將"做好人"時間,留給有需要人仕。譬如,那些你愛/愛你的人,自己是唯正一或少數能幫忙的人,又或是舉手之勞不用花大多時間和氣力等等等。雖說要大愛精神,但人的精神有極限,量入而出,貴精不貴多,可能更能徹底幫助別人。

所謂"知恩莫若報",幫助了別人,萬勿存在"感恩圖報"的想法。有些人會喜歡"被需要"感覺,當受助人並未有預期"反應"及"回報"而大失所望,未必是對方忘恩負義,只是自己把報恩的要求定得太高。

正如蔡康永所講, “被溫暖綁著活得吃力 “!

做到老、學到老,便不怕老

退休兩個字從來沒有在我腦海出現過,(反而從30歲開始便想如何延續自己工作壽命)。並不表示我是個工作狂,(吃喝玩樂是我強項)。

只是覺得有能力和體力工作是我的褔氣。工作的模式和做甚麼工作,可以隨年齡和心境而改變

我羨慕家燕姐68歲在紅館載歌載舞,也欣賞汪阿姐年過70仍與時並進突破自己
祝我自己做到老、學到老,那麼,我便不怕老

https://www.storm.mg/lifestyle/178404?fbclid=IwAR3cBz487QTO5BFkn37e_jl_WO-etfcjnCXAqNlzBBcGky9PJdpicbe3dP0

向陳法拉學習

https://www.am730.com.hk/column/%E5%A8%9B%E6%A8%82/%E5%90%91%E9%99%B3%E6%B3%95%E6%8B%89%E5%AD%B8%E7%BF%92-167388

我幾欣賞陳法拉!

明明找到長期飯票做名媛,明明可以在TVB做膠劇女王,偏偏向虎山行,去讀書!然後,層次已經是拍Netflex劇!當萬千女人艷羨做闊太,好卻往讀書。我有看過她的舞台劌,不懂評論其演出,但舞台劇必比不上電視劇

目標不一定遠大,但可以是隨心而行,行一條別人不會去行的路。我不羨慕鍾嘉欣做媽媽大賣奶粉廣告,倒是衷心欣賞陳法拉。

我常常"哦"我的同事們,語言的重單要性,流利英語就是陳法拉的入場券。哈哈,是時候去練習普通話。

斷、捨、離

意想不到的搬屋,只有兩星期時間準備。最要命的,屋已住了十年,而之前的搬屋都是上屋搬下屋,只聘請搬運公司搬運傢俬和大型電器,其他東西都是螞蟻搬家的逐小逐小的搬到新居。舊居的東西沒有丟,十年的居所,堆了廿多年沒有丟的物品,這次搬離住了17年的黃埔花園,便徹徹底底來個斷、捨、離。

斷、捨、離前,先訂立以下的規條,自己及家人一起遵守

  1. 先留起有極有紀念價值的東面
  2. 5年以上,沒有看過、沒有碰過的東西,丟
  3. 未來2年用不上、用不完的東西,丟

何謂有”極有”紀念價值? 相片是首選,物件要視乎情況,必需是”極有”紀念價值。我留下了中、小學記念冊,手冊及成績表。從前十分喜愛的偶像刊物,只留下頭號偶像張國榮,及數本TVB出版的絕版電視劇特刊,如20週年(1987)台慶,因為是TVB黃金年代,梁朝偉版”倚天屠龍記”,因為刊物內的圖片,Google上也找不刑。其他的數不本90年代的偶像寫真通通丟,因為網路上可以找到90年代的東西。也把Discman、MD機通通丟,因為用不上,也談不上”極有”紀念價值

5年沒有看過,沒有碰過的東西,已經不需要。雖然不少保存良好及簇新,但要是前5年沒有用上,往後5年也應該不會使用。這裡多是款式過時,又或是妄想自己瘦十磅能穿下的衣服。倒不如送到環保箱,讓這些東西有輪回的機會。

有些5年內有看過碰過,但看不到未來兩年會用得著,丟!這大部份是旅行買回來的紀念品,旅途上心程愉快,甚麼都很美,但旅途完畢,紀念品也未能喚回當是心情,還是丟去。有些份量多得未本兩年也用不完的(如護膚品),first in first out,舊的丟,新的留,只留下兩年份量(其實兩年已很寬鬆)。還有床上用品,只留下兩套作替換。化裝品最惱人,5年以上的丟怕過期,用完剩20%或以下的丟,不大喜歡的品牌和顏色的丟,原來都丟了30%

搬運公司先給我們20個紙箱作搬運,說不夠可以致電給他們。估不到,這20個紙箱成了我個的限制,因為搬屋搬得頭昏腦帳,忘記致電搬運公司拿紙箱,那唯有再丟東西,再用上紅白藍袋、旅行袋放東西,這個懶惰,變相替物品數量做了個限制。

搬完屋,閱讀了日本名著”斷、捨、離”,對內容極有同感。書中提到,身外物會影響內在心情,那是千真萬確的。已入伙個多月,新屋非常舒適,除了新居環境不錯外,就是斷、捨、離了接近一半東西,這一半東西換來較從前寬敞的環境。每個櫃桶都開口順暢,再不似在舊屋時,要費力把櫃關上。東西減少,櫃裡櫃外都整整齊齊,身心,心情都變好。不要少看斷、捨、離的威力。

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寫"斷、捨、離"之前 (半長文慎入)

c1351586002604係搬屋掉野之際,我領悟到

1. 加錢買多件、贈品
除非好需要,唔係唔好貪多那一件,因為最後只會放埋一面。唔合用、唔特別喜歡的贈品都唔好要,搬屋時會發現大量贈品被塵封

2. 鍾意的野要即用
鍾意的野時時會唔捨得用,最後當唔再鍾意時,先發現原來未用過。用過的東西,比未用過的勝價比高

3. 旅行唔好亂買紀念品
旅行個下心情靚,好想留念,就會買下紀念品。但返到香港,記憶沖淡後,紀念品變成得物無所著。最好的紀念品係相片,video…同記憶

4. 貴精不貴多
用10蚊買1件10分鍾意,見到佢就心花放;好過買10蚊3件得3分鐘意。因為10分鍾意可以被盡用,仲賺埋個靚心情,而那10蚊3件3分鍾意好可能淪為垃圾

5. 香港唔係非州
好驚無得買,然後買買買!用唔晒過期,或者用用下又唔覺咁好用,又或者已被新歡取代。其實香港乜野都有得賣,再唔係,網購!那少少shipping錢應該平過租迷你倉

前期的"斷"做得好,就唔使"捨"得痛苦。
就Post係我FB上,等佢年年碌出黎提自己一次

破曉

總覺"破曉"是很適合星期六晚上聽
收錄在91年推出的"夢了、瘋了、倦了"大碟,是在溫哥華深夜飛車的金曲。歌曲推出的時候還是1字頭,未能領會歌詞,最緊張是是否京到"天、亦天天的了"這個音。在K場唱"破曉",當真會唱暈
 
經過26年的練歷,終於把歌詞參透了。說是成熟了? 成熟、世故當真這樣好? 有時候,我倒懷念那個不懂人情世故的我

開年一跑

初二開年,紅磡跑到尖東。細雨紛飛樸面,加上因為天氣冷、咳足兩星期及懶惰,很久沒有去動,有點吃力,但跑完一身鬆又超爽

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